大豆と鶏手羽先の煮込み ４人分

　　　　水煮大豆　＝　１５０ｇ　　　　　　手羽先　　＝　１２本
　　　　白菜　　＝　４分の１　　　　　しょうが(千切り)　　＝１片
　　　　鶏ガラスープの素　＝大匙２　　　ウィンナー適量　　　　　　

　　　　手羽先にはコラーゲンが豊富です
　　　　スープといっしょに食べてくださいね
さあ作りましょう　　油は使いませんからヘルシーですよ＾＾
１　　鍋に手羽先の皮を下にして並べ、　しょうがを散らして
　　　ザク切りにした白菜を並べいれます
２　　鶏ガラスープの素を振りいれ、　水を白菜がかぶる程度に回しかけます
　　　ふたをして中火で煮込みます
３　　煮立ったら、　ここで大豆とウィンナーを加えて弱火で１５分煮込みます
　　　私はウィンナーをいれましたが、　ベーコンでもミンチボールでもお好みで
　　　最後に塩コショウ少々で味を調えて出来上がり
　　　薄いかな？　と思ったら鶏ガラスープの素を足してくださいね　
　　　鶏ガラがなければコンソメスープの素でもいいですよ　　

〜　おまけ　〜風香の２ヶ月頃です
　　　　
　　　　こちらは３ヶ月頃かな
　　　　

お兄は寝てばかりですね（＾＾ゞ　この頃は部活に夢中だったからな＾＾
お兄の上に乗っかっているのが風香　　覗きこんでいるのが次男のケルンです
この後しばらくしてケルンはお婿に行きました＾＾